会えてよかった・・・　～マダムの宝石箱～

「季節の変わり目なのに

まだ、夏の疲れが抜けず…

このところの日によって

がらり～と変わる　温度差 に身体がついて

行かない～」と

お客様から　よく聞かれますので 

疲れが抜けない身体にメンタルケアなどを取り入れられては～と

お話いたします。 

スポーツや「アロマ」などで集中力を高め 心身を整えてはいかがでしょうか

メンタルに・・・

集中したいとき☆ローズマリー：１滴

気力アップしたいとき☆パイン：１滴

リフレッシュしたいとき☆レモン：１滴

ティツシュやタオルに１滴垂らしてみましょう。

集中力を高め、気持ちを和らげてくれます。

シャワー浴 よりも　湯ぶねにゆっくり浸かるように。。。